SIRI RISHI KAUR
Karin Rojas... Profesora titulada por Kundalini Research Istitute.
Especialista en Estress y Vitalidad, Ciclos de la vida,
Comunicacion conciente...
Inicio el camino el año 2000. Hasta la fecha en dedicacion completa a servir a traves de esta bella y efectiva tecnologia. Es ademas terapeuta en alineacion de chackras., y trabaja en talleres abiertos de Renacimientos concientes., trabajo destinado a liberar la basura, miedos, odios y condicionamientos inconcientes.. de la mente y el ser.
Introduccion a los eneatipos de la personalidad por la Fundacion Claudio Naranjo.
QUE ES EL KUNDALINI YOGA
El yoga es una técnica ancestral que ayuda a mantener el cuerpo y la mente sana. Por sus comprobados beneficios, cada día más personas lo practican en todo el mundo para hacer frente al estrés del diario vivir.
"El yoga ayuda a calmar las olas de la mente, los maremotos que a veces nos ahogan. Por ello, el primer yoga sutra dice: 'yoga es la suspensión de las olas de la mente'",
Toda persona puede practicar yoga al encontrar la técnica que se adapte a sus necesidades y condición física.
El Kundalini yoga es una de las muchas técnicas. Fue traído a este país en 1969 por Yogi Bhajan, quien ofreció sus primeras clases precisamente en Los Ángeles.
La técnica del Kundalini combina posturas de yoga (asanas), técnicas de respiración (pranayama), relajación y meditación. Adémas utiliza la repetición y mantras (cantos sagrados), cuya vibración crea patrones mentales positivos que llevan a la sanación del cuerpo y el alma.
A través de la práctica del Kundalini yoga se incrementa la energía vital del cuerpo (prana), el bienestar mental y el equilibrio emocional. También se reducen los dolores físicos, como el de espalda, y se equilibra el sistema nervioso, hormonal y metabólico.
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