lunes, 30 de abril de 2018

MES DE MAYO
PROGRAMA
EL ESTRES Y RUIDO MENTAL
SHANTI Y ANANDA YOGA VILLA Yoga Villa Alemana
El esrés no es una enfermedad, es una condición un signo general de angustía en el organismo. Significa presión que la vida ejerce sobre nosotros y la manera en que nos hace sentir y actuar.
El estres incrementa el ruido mental; y nuestra mente se llena de sensaciones. Nuestros pensamientos se arremolinan y comienzan a perder coherencia. La mente comienza a repetir cosas; se queda atrapada en un circulo vicioso. Nos llena con un torbellino de pensamientos, sentimientos y sensaciones incoherentes. Parece no haber un centro. La sobrecarga sensorial, proviene del exterior o tu propia mente, comienza a agitar tus pensamientos y sentimientos hasta calentarlos lentamente y a medida que el ruido aumente cometemos mas errores. Nuestra habilidad para comprender información se deteriora y desmorona aislandonos de la realidad, nuestra mente comienza a crear historias y distorsiones volviendonos más impulsivos y compulsivos
PROGRAMA MAYO ANTI ESTRES
. Meditación para tu mochila del estres
. Prittra Kriya
. Liberando los Elementos
. Meditación para remover tus ritmos e invitar a la Prosperidad
. Mochila para el Estres
. Elimina Tensión y Estrés.
HORARIOS
LUNES Y VIERNES 19 HRS
MARTES Y JUEVES 09 AM Y 20 HRS
SABADOS 09.30 AM
SHANTI Y ANANDA YOGA VILLA Yoga Villa Alemana
F. 56963713431
JOGLAR 395 VILLA Yoga Villa Alemana

martes, 5 de enero de 2016


CRECIMIENTO CON EL YOGA
Kundalini significa conciencia, esta energía de conciencia esta en ti.  Kundalini Yoga es la técnoligia suprema para despertar esa conciencia y llevarte hacia tu ser original.
Los bloqueos, tus apegos, miedos, inseguridad es, falta de conocimiento sobre ti, falta de respeto a tu persona, inseguridad, y cuantos sentimientos mas que anidamos y nos impiden ser felices están en ti.
Estancada la energía de tus emociones producidas por tu mente se encuentran físicamente como centros energéticos desparramados por tu cuerpo hablándote.
KUNDALINI YOGA.  Es la tecnología sagrada de mas de 5.000 años de antiguedad destinada como una disiplina a cambiar patrones mentales y emocionales así como habito que te impiden el libre fluir.
Con una practica regular de dos veces por semana logras una gran expansión y coneccion con tigo desde lo profundo sintiendo alivio inmediato.
LO QUE EL KUNDALINI YOGA PUEDE HACER POR TI
El ser humano posee una triple estructura, CUERPO, MENTE Y ALMA.  
Tu esencia tiene un vehículo para experimentar el universo y el Ser a través de estas facetas.

El Kundalini sintoniza todos los sitemas físicos de tu cuerpo con practicas de ejercicios entrelazados llamados kriyas que significa acción es como una receta de cocina con ingredientes para un resultado final.  La practica consta de calentamiento y luego Kriya acción de ejercicios destinados a fines especificos luego la relajacion que permite que la accion de lo trabajado actue en tu cuerpo mientras tu mente se libera de los pesos., finalmente usamos la meditacion con tecnicas respiratorias y casi siempre mantras., esta destinada a aquietar la mente alinear las aresas cerebrales.

EL KUNDALINI FUNCIONA SIEMPRE
Como una disiplina de auto conocimiento
Como regulacion de todos tus sistemas., esqueletico, lumbar,muscular, endocrino, cerebral etc.
funciona en el sistema inmune, regulando los procesos quimicos atraves de los ejercicios, en el sistema glandular equilibra el buen funcionamiento de ellas equilibrando tiroides, para tiroides.
TIENES LUMBAGO, TIENES ESCOLIOSIS., Son solo habitos de malas posturas al comenzar a ejercitar y desarrollar tu columna , se comienza a desarrollar, y alinear y sobre todo tu vida cambiara al sentirte con vitalidad y gracia.

EMOCIONALMENTE
EL KUNDALINI 
Aleja la depresion
funsiona con las crisis de panico
te equilibra los sistemas anti estress
te da claridad y objetivo en la vida
te hace sentir vivo y conectado o sea feliz

SE HACEN CLASES A DOMICILIO POR SOBRE 4 PERSONAS LOS FINES DE SEMANA
SE TRABAJA CON INSTITUCIONES SOBRE TODO PLANES ANTI ESTRESS


SABADOS SOLO TALLERES ESPECIALES COMO CUENCOS DE CUARZO Y TERAPIAS DE RELAJACION. 
TAMBIEN TALLERES DE PRUFUNDIZACION DE YOGA

PUEDES PEDIR CLASES ANTI ESTRESS A GRUPOS DETERMINADOS FINES DE SEMANA.  SE EMITE BOLETAS DE HONORARIOS



CURRICULUM
PROFESOR. Siri Rishi Kaur.  Especialista en estress y vitalidad, Ciclos de La vida, Relaciones autenticas, Comunicacion conciente, Eneatipos de la personalidad segun escuela de claudio naranjo
ALINEACIONES ENERGETICAS.
63713431

sábado, 19 de septiembre de 2015

 LO QUE EL KUNDALINI YOGA PUEDE HACER POR TI


SIRI RISHI KAUR
Karin Rojas... Profesora titulada por Kundalini Research Istitute.  Especialista en Estress y Vitalidad, Ciclos de la vida, Comunicación consiente... Inicio el camino el año 2000.  Hasta la fecha en deificación completa a servir a través de esta bella y efectiva tecnología.  Es además terapeuta en alineación de chackras., y trabaja en talleres abiertos de Renacimientos cocientes., trabajo destinado a liberar la basura, miedos, odios y condicionamientos inconscientes.. de la mente y el ser.
Trabajo de Autoconocimiento a traves de la GESTAL., Introducción a los Eneatipos de la Personalidad por la Fundacion Claudio Naranjo.


QUE ES EL KUNDALINI YOGA


El yoga es una técnica ancestral que ayuda a mantener el cuerpo y la mente sana. Por sus comprobados beneficios, cada día más personas lo practican en todo el mundo para hacer frente al estrés del diario vivir.
"El yoga ayuda a calmar las olas de la mente, los maremotos que a veces nos ahogan. Por ello, el primer yoga sutra dice: 'yoga es la suspensión de las olas de la mente'",
Toda persona puede practicar yoga al encontrar la técnica que se adapte a sus necesidades y condición física.
El Kundalini yoga es una de las muchas técnicas. Fue traído a este país en 1969 por Yogi Bhajan, quien ofreció sus primeras clases precisamente en Los Ángeles.
Como su nombre lo indica, está basado en el kundalini, o "esa energía poderosa e invisible que corre por los siete centros de energía del cuerpo (chakras) y se concentra en la parte baja de la espalda".


La técnica del Kundalini combina posturas de yoga (asanas), técnicas de respiración (pranayama), relajación y meditación. Adémas utiliza la repetición y  mantras (cantos sagrados), cuya vibración crea patrones mentales positivos que llevan a la sanación del cuerpo y el alma.
A través de la práctica del Kundalini yoga se incrementa la energía vital del cuerpo (prana), el bienestar mental y el equilibrio emocional. También se reducen los dolores físicos, como el de espalda, y se equilibra el sistema nervioso, hormonal y metabólico.


domingo, 6 de septiembre de 2015